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北軽井沢・浅間高原散歩 人生にとって一番大切なもの、それは 『健康』 です。病気になったり、体調不良の時に健康のありがたを感ずるものですが、今から約300年前に、若くして多くの人々が亡くなる社会状況を見て貝原益軒（1630～1714）は養生訓を著しました。その養生訓には、『歩く』ことの重要性を指摘してあります。健康に一番良いのは「散歩」だと。確かに散歩ほど、健康によいものはありません。それも自然の中を、森林浴しながら散歩する、ただのんびりと、ただゆらゆらと風に誘われるまま、林間の径を歩いてみる。自然の中に「生かされている」自分を見つける。  散歩の素晴らしいところは、体の健康だけでなく、心の健康に良いことです。体の健康は、心のあり方に影響されますから、心を平穏にし、豊かにさせる散歩をしない手はありません。ブルーベリーは林の中にあり、リスやムササビたち、キツネ・野ウサギ・小鳥たちがいっぱいいます。朝早くおきてバードウオッチングしましょう。御希望があれば、早朝散歩に御案内します。ちなみにブルーベリーから１分のところに西田敏行さんの別荘があります。そてでは、お各散歩コースについて解説いたしますので、興味のあるところからクリックしてみてください。 |
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